今日のおやつは七草がゆでした。

平安時代からこの日は七草がゆを食べて１年間の無病息災を願って

野草が持つ生命力を取り入れて健康を保つことが願われてきました。

年末年始のごちそう続きで疲れた胃腸を休めるとも言われていますね。